5月6日，上饶市12355青少年服务台知名心理辅导专家吴开利老师，受余干县团委的邀请，亲临余干县第一中学，为600余名即将参加高考的学子们带来了一场精彩纷呈的考前心理辅导讲座。此次讲座旨在帮助学生们调整心态，缓解压力，以最佳状态迎接即将到来的高考。

     讲座伊始，吴开利老师首先向学生们介绍了高考的重要性和意义，强调了心态调整在备考过程中的关键作用。他指出，良好的心态能够帮助学生更好地发挥实力，实现自我超越。

随后，吴老师结合多年的心理辅导经验，针对学生们在备考过程中可能出现的焦虑、紧张等情绪问题，提出了一系列实用的心理调适方法。他鼓励学生们树立信心，积极面对挑战，通过合理的时间规划、有效的复习策略以及积极的心理暗示等方式，提高学习效率，减轻心理压力。

    在讲座的互动环节，学生们纷纷向吴老师提问，咨询自己在备考过程中遇到的困惑和问题。吴老师耐心细致地解答了每一个问题，并给出了具体的建议和指导。学生们纷纷表示，通过此次讲座，他们不仅学到了实用的心理调适方法，还增强了备战高考的信心和决心。余干县第一中学的领导对吴开利老师的到来表示热烈欢迎和衷心感谢。他们表示，此次讲座对于帮助学生们调整心态、缓解压力具有重要意义，是学校备战高考工作的重要一环。同时，他们也希望未来能够继续与上饶市12355青少年服务台合作，为学生们提供更多优质的心理辅导服务。

    此次讲座不仅得到了学生们的热烈欢迎和高度评价，也为上饶市12355青少年服务台赢得了良好的社会声誉。未来，该服务台将继续发挥专业优势，为更多青少年提供优质的心理辅导服务，助力他们健康成长、全面发展。